Gruppenyoga - Sense4Life Yoga München

Gruppen Yoga

Meist wird heutzutage Wachsamkeit, Konzentrationsfähigkeit, schnelle Auffassung- und Entscheidungsfähigkeit auf hohem Niveau verlangt. Der Körper wird dagegen bei den meisten Bürotätigkeiten vernachlässigt. Auf Dauer bedeutet das, dass wir erschöpft und verspannt sind: ein regelrechtes Ungleichgewicht zwischen geistiger und körperlicher Anstrengung entsteht. Iyengar Yoga gibt Dir durch moderate körperliche Anstrengung dieses Gleichgewicht zurück. Wöchentliches Yoga-Training bringt Dir eine Menge Vorteile: Deine bewusste und gezielte Körperarbeit steigert Körperempfinden und Leistungsfähigkeit und baut gleichzeitig Stress und Unzufriedenheiten ab. Dauerhaft nimmt Deine Beweglichkeit, Deine Kraft und damit Deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu.

Der Unterricht:
Ob Sie ein Yoga Anfänger oder schon ein Fortgeschrittener Yogi sind, Sense4Life fördert Sie in Ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung durch einen lebendigen, motivierenden und achtsamen Unterricht.

Wann	Freitags 19:15 - 20:45 Uhr Kursniveau: Anfänger - Fortgeschritten (außer an gesetzlichen Feiertagen und nach Absprache bzw. vorheriger Ankündigung trainingsfreier Tage) Termine für Oktober, November und Dezember Oktober Freitag, 10.10 Freitag, 17.10 Freitag, 24.10 November Freitag, 7.11 Freitag, 14.11 Freitag, 21.11 Freitag, 28.11 Dezember Freitag, 5.12 Freitag, 12.12 Freitag, 19.12
Wo	Yoga am Entenbach Entenbachstr. 6 81541 München Tram 27 - Mariahilfplatz U2 - Fraunhoferstrasse o. Kolumbusplatz
Kosten	Gesamter Kurs (bis Jahresende) - 130€ Flexible 10er Karten: Bleiben Sie flexibel und kommen Sie insgesamt 10 mal wann Sie wollen für nur 150,- € (10er Kartengültigkeit ist begrenzt auf 6 Monate nach Ausstellungsdatum)
Anmeldung/ Buchung	info@sense4life.de telefonisch unter 089 / 72 62 52 01 (Anrufbeantworter, bitte Rückrufnummer angeben)