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Yoga News

15.12.2017

Yogakurse in München ab Januar 2018


Yoga mit Herz ab Januar 2018 - Weihnachts- und Neujahrgrüße voller Kraft und Liebe für ein gesundes und gutes kommendes...
17.08.2017

Yogakurse in München ab September 2017


Yoga bedeutet ein inneres Feuer zu entfachen. Schön, dass Du Deinem Körper Auszeit und Entspannung schenken willst....

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya.

Ashtanga Yoga ist eine Ausprägung des Hatha Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya bestehend aus Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Der meditative Teil des Ashtanga Yoga ist in der westlichen Ausprägung dieser Yoga-Form dagegen nur sehr schwach vertreten.


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