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Yoga News

16.04.2018

Beflügelt Loslassen lernen - Herzkraft Retreat 26. Mai 2018


Mein ♥ macht Freudensprünge, denn seit ein paar Tagen befüllen Sonne & frische Energie unsere Seelen. Bewegung und...
21.03.2018

Yogakurse in München ab April 2018


Neuausrichtung in jeder Hinsicht – die dunkle Jahreszeit ist vorbei. Erste Lichtstrahlen erwärmen uns. Auch der Körper...

Yoga-Glossar

Wichtige Begriffe aus der Welt des Yoga

  • Asana | Asana bezeichnet die Körperhaltungen und Übungen im Yoga.
  • Iyengar Yoga | Das Iyengar-Yoga ist eine Yogarichtung, die von B.K.S. Iyengar (geboren 1918) entwickelt wurde.
  • Meditation | Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen geübte spirituelle Praxis von Konzentrationsübungen.
  • Pranayama | Die Atemübungen (Pranayama) des Yoga helfen dabei zum natürlichen Atmen zurückzukehren.

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