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Business-Yoga - Ausgeglichenheit durch Stressbewältigung

Im Business Yoga findet der Unterricht vor Ort im Unternehmen statt. Das motiviert und gibt den Mitarbeitern gleichzeitig eine unkomplizierte Möglichkeit den Yogakurs zu besuchen. Das Programm und die Übungsinhalte können sehr individuell und gemeinsam mit dem Kunden gestaltet werden. Business-Yoga kann auch in firmeneigene Veranstaltungen wie Seminare als besonderer Höhepunkt eingebaut werden.

Business-Yoga birgt zwei Aspekte in sich: einmal fördert es den einzelnen Mitarbeiter in seiner Persönlichkeit (körperlich und geistig) und auf der anderen Seite wirkt es sich sehr positiv auf das gesamte Unternehmen aus.

Vorteile für die Mitarbeiter:
Der Nutzen von Yoga in gesundheitlicher Hinsicht ist unerschöpflich. Yoga fördert aktiv die physische und mentale Gesundheit und bringt große Entwicklungsmöglichkeiten mit sich. Sowohl in der Vorbeugung als auch der Minderung von Krankheitssymptomen kann Yoga sehr hilfreich sein.

Allgemeine Vorteile von Business Yoga als betriebliche Gesundheitsförderung für Firmen:
Gesundheitsförderung im Unternehmen ist als einer der wichtigsten betrieblichen Erfolgsfaktoren der zukünftigen Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen erkannt worden. Sowohl das Unternehmen als auch jeder einzelne Mitarbeiter profitiert davon. Betriebliches Gesundheitsmanagement – die systematische Sorge um das körperliche und seelische Wohlbefinden – sollte daher für jede Firma ein wichtiger Bestandteil seiner Strategie werden.