Yoga-Workshops
Übungswochenenden, Seminare, spezielle Kurse
Aktuelle Workshops
„Eintauchen in die Stille“
Yoga-Wochenendseminar mit Larisa Vlasov am Walchensee
von Freitag 4. Nov. - Sonntag 6. Nov. 2011
Der Herbst ist geeignet, sich auf sich selbst zu besinnen, zur Ruhe zu kommen und Kraft aus der Stille zu schöpfen. Das Yoga-Wochenende soll Ihnen durch die Yogapraxis, die Atemübungen in einer paradiesisch schönen Natur eine bewusste Auszeit schenken. Wir konzentrieren uns in diesem Wochenende auf regenerative Übungen und Pranayamas (Atemübungen). Das Seminar ist so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch langjährig Übende einen vertieften Zugang zu Yoga erhalten. Die intensive Arbeit beruhigt unser Nervensystem und lässt uns neue Kräfte schöpfen.
Unterbringung / Natur
Inmitten von bewaldeten Bergen liegt der Walchensee, einer der tiefsten und größten Alpenseen Deutschlands. Diese wunderbare Umgebung macht es Ihnen leichter, Dinge loszulassen und den Alltag abzustreifen.
Schlafen werden wir in einer Ferienwohnanlage, in der sich neben dem schönen Yogaraum auch ein kleines Schwimmbad mit einer Gegenstromanlage befindet.
Die Verpflegung ist vegetarisch.
Anmeldung bis zum 30.10.2011:
- info@sense4life.de
- das Kontakt-Formular
- telefonisch unter 089 / 72 62 52 01 oder 0177/ 89 32 24 3 (Anrufbeantworter, bitte Rückrufnummer angeben)
Vergangene Workshops
"Frischer Wind für Geist und Seele"
Yogawochenende - Mai 2010
Das Wochenend-Seminar entführt Sie durch intensives Yoga und Atemübungen in einen kleinen Seelenurlaub.
Das Seminar ist so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch langjährig Übende einen vertieften Zugang zu Yoga erhalten. Übungen kräftigen Muskeln und Knochen und durchdringen unseren Körper bis in die innersten Strukturen. Gleichzeitig werden Loslassen und Entspannung ermöglicht.
Die intensive Arbeit beruhigt unser Nervensystem und lässt uns neue Kräfte schöpfen.
"Starte durch ins neue 2008 auf den Schwingen von Yoga"
Yoga-Workshop 2008
Ausrichtung und Balance sind wichtige Themen für unseren Körper und unsere Psyche. In diesem Workshop erarbeiten wir ein kleines Fundament an Stand- und Balancehaltungen, die uns aktiv auftanken lassen und die Haltung unseres Körpers auf sensible Art gesund einstellen.
"Balance finden"
Yoga-Workshop 2007
Balancehaltungen stimmen auf feine Art Schwerkraft, Leichtigkeit und Ausrichtung miteinander ab und lassen diese ins Gleichgewicht kommen. Abgerundet wird der Workshop mit einer kleinen Einleitung in Yoga-Philosophie und einem Ausklang in regenerativen Yoga-Haltungen.
