Beflügelt Loslassen lernen
Yoga Retreats für Körperbewusstsein & Körperstrukturierung
Festhalten ist kein schöner Zustand. Kennst du das? Du verbeißt Dich in eine Situation, bist innerlich in Gefühlen wie Wut, Trauer, Angst, depressiver Verstimmung gefangen, hältst an Menschen und Dingen fest. Der Auslöser dafür ist Dir nicht immer bekannt. Dein Körper reagiert mit Verspannungen und Schmerzen, Du bist blockiert, kannst nicht handeln. Dieser Zustand ist belastend und frisst Deine Energie.
