Yoga Kursangebot

Meine aktuellen und kommenden Kurse
Aktuelle Yoga-Kurse

Yoga-Kurse in der weiteren Corona-Zeit

Ich spüre deutlich, dass 2021 für uns alle anders wird, sehr anders. Und ich möchte mich mit Dir auf einen sehr spannenden Weg begeben. Wir werden mit der Vorgaben der Zeit gehen - je nach Auflagen der Bundesregierung, mit bedachten aber sehr liebevollen Schritten. Sobald sich etwas ändert, wird es wieder Präsenz-Gruppen Stunden geben.

Yoga im Studio: "Echte Begegnung ist nun wieder möglich, buche Deinen Platz."

Donnerstags, 18:30 Uhr - Je nach Wetter im Kustermannpark oder Yogaloft

Yoga Livestream (Online) Mittwoch:


Mittwoch, 19:00 Uhr und Donnerstags, 10:00 Uhr. Jeweils 12 Termine ab 15. September.
             180 € (10er Karte/16 Wochen gültig)
             100 € (5er Karte/16 Wochen gültig)

Tarife: 250 € - Du wählst 12 Termine. 299 € - Flatrate aus 36 Terminen - soviele Termine wie Du magst.

Yoga 1:1 Unterricht:


Termine in Absprache, zum Selbsteinschätzungspreis zwischen 75 € bis 130 € pro 60 Minuten

Anmeldung und weitere Informationen über E-Mail und Telefon

Herbstthema: In Fülle Stillwerden
Tag Zeit Ort Preis
   Flatrate aus 36 Terminen - nur 299€
Mi. 15.09.
Online
19:30 - 21:00
Level: 12
12x - inkl. Download Meditation und Yoga-Sequenz** 250€
Do. 16.09.
Studio
16:45 - 18:15
Level: 12
12x - inkl. Download Meditation und Yoga-Sequenz**
250€
Do. 16.09.
Studio
18:30 - 20:00
Level: 12
12x - inkl. Download Meditation und Yoga-Sequenz**
250€
Nach Absprache
1:1 Unterricht

Level: 12
Yogaloft oder bei Dir Zuhause
Adresse und Lageplan
75 € bis 130 €

Inklusive Downloads:
• 12 Min. Meditation (Wert 20 €)
• 20 Min. Yoga und Fülle als Sequenz (Wert 30 €)
• Stärkende Herbst-Impulse (Wert 20 €)

Tarife: Online oder im Studio so wie Du es magst
250 € - Du wählst 12 Termine
299 € - Flatrate aus 36 Terminen - soviele Termine wie Du magst

Anmeldung per E-Mail oder Telefon Preise/Krankenkassenzuschuss

Informiert bleiben

Mein Blog

Im Chaos rundum den Corona Shutdown ging vieles unter. Da wir nun so voneinander abgeschnitten sind, habe ich den starken Wunsch mit Euch in Verbindung zu gehen. Das war und ist für mich mit sehr großen Herausforderungen verbunden. Trotzdem ist gerade in dieser Zeit sehr viel Kreatives erwacht und ich freue mich aufrichtig, dass Du nun regelmäßig durch meinen Blog inspiriert werden kannst.

Blog

Stark und entspannt

Livestream Online Yogakurse: Was muss ich beachten?

Technik: installiere Dir die ZOOM App – Du wirst beim ersten Login automatisch dazu aufgefordert.
Bei Problemen lies bitte die technischen Hinweise oder schreibe an larisa@sense4life.de • Melde Dich per larisa@sense4life.de an. Bitte buche bis spätestens 30 Minuten vor Beginn der Stunde. Hierfür brauche ich Deine Email-Adresse!
Bezahle über:

Larisa Vlasov, .comdirect
IBAN - DE33 2004 1144 0640 2960 00
BIC COBADEHD044

• Du bekommst ca. 15 Minuten vor Beginn einen Link für die Stunde zugeschickt und kannst Dich über den Link zuschalten.
• Yogahilfsmittel: Yogamatte, Gurt, Klötze, Bolster, Decke, Stuhl, Wand. Ich sage das am Anfang der Stunde an.
• Alternativ: Bücher, Sofakissen, Kissen, Decken, Bademantelgurt/Theraband, Stuhl, Sideboard, Wand nutzen.
• Ich kann Dir gerne Yogahilfsmittel leihen oder verkaufen.
• Stelle Dir Smartphone, Tablet, Laptop so auf, dass Du mich beim Üben gut sehen kannst.
• Überprüfe wie Du Deine Lautstärke eingestellt hast und ob die Ausrichtung so ist, dass Du mich gut hören kannst.
• Eventuell sind zusätzliche externe Lautsprecher oder Bluetooth gut – brauchen nicht teuer sein.
• Sag Deiner Familie Bescheid, dass Du Ruhe brauchst oder lade sie gleich mit ein.
Meine Kurse sind krankenkassen-förderfähig. Sende mir am Ende des Kurses ein adressiertes und rückfrankiertes Kuvert zu und Du erhälst die Bescheinigung von mir.
Noch Fragen zu meinen Yoga-Kursen?
Ich helfe Dir gerne weiter...