Wann: |
Sa. 23. März 2024, 14-16.30 Uhr So. 24. März 2024, 10-13.00 Uhr |
Für wen: | Für alle Erfahrungsstufen geeignet, auch 60Plus oder mit gesundheitlichen Einschränkungen |
Wo: |
Yoga im Glashaus www.yoga-im-glashaus.de |
Preis: | 149 € bei Buchung bis 07. März 2024 - danach 199 € |
• inkl. Getränken und veget. Snacks • inkl. Handout mit wertvollen Übungen und Tipps für die Umsetzung im Alltag • Es besteht die Möglichkeit individuelle Beratung (99 €/Std.) und Massage mit ätherischen Ölen (75 €/Std.) zu buchen |
Festhalten ist kein schöner Zustand. Kennst du das? Du verbeißt Dich in eine Situation, bist innerlich in Gefühlen wie Wut, Trauer, Angst, depressiver Verstimmung gefangen, hältst an Menschen und Dingen fest. Der Auslöser dafür ist Dir nicht immer bekannt. Dein Körper reagiert mit Verspannungen und Schmerzen, Du bist blockiert, kannst nicht handeln. Dieser Zustand ist belastend und frisst Deine Energie.
Geübt wird in energetisch ausgerichtetem Räumen oder in der freien Natur.
Übungen zum Loslassen, Erden & Fokussieren, Vertrauen & Mut aufbauen
Yoga, Meditationen, Energiemedizin, Achtsamkeit , Coaching, Prozessbegleitung
Einzel- und Gruppenarbeit, wertschätzendes Miteinander.
Mobil: +49 177 / 89 32 24 3
Festnetz: +49 89 / 72 62 52 01