Gerade für Senioren geht es vielmehr um das Wahrnehmen und Annehmen, wie sich der Körper ändert
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Fit und aktiv im Alter mit Yoga für Senioren
Jede Lebensphase stellt uns vor neue Herausforderungen und Aufgaben. Gerade jetzt brauchen wir andere
Impulse und einen neuen Umgang mit uns selbst. Muskeln, Knochen, Gelenke, Hormone und Immunsystem können
sich verändern. Wir haben tiefere Krisen durchlebt und viele Erfahrungen im Leben gesammelt. Der Körper ist nicht
mehr der, der er war.
| Tag | Zeit | Ort | Preis |
| ab Fr. 08.09. |
15:15-16:45 |
4x - Yoga 60+
- Level: 1 Praxis für Rehasport, Wörthstr. 24 (Rgb.), 81667 München |
88€ |
| ab Fr. 06.10. |
15:15-16:45 |
12x - Yoga 60+
- Level: 1 Praxis für Rehasport, Wörthstr. 24 (Rgb.), 81667 München |
250€ |
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