Therapeutisch & gesetzliche KK übernimmt Teil der Kosten
Das Älterwerden kann durchaus glücklich sein. Um dies zu erfahren und zu lernen, biete ich ab dem
7. Januar 2024 wieder das Yoga 60+ an
Yoga-Kurse ab Januar in München
der Jahreswechsel birgt eine besondere Energie: etwas, das uns ermutigt, einlädt und sanft bewegt - während das Licht sich langsam seinen Weg bahnt. Und dieses Licht fühlt sich an wie ein Glimmen, tief in der Dunkelheit.
Mini-Retreat mit Larisa & Ulli
In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, schenkt Dir dieses Mini-Retreat Rückzug, Wärme und einen Weg zurück zu Deinen Wurzeln. Gemeinsam zelebrieren wir diesen Übergang mit alten Bräuchen und neuen Impulsen, die Dich stärken und erfüllen.
Um den Effekt noch zu vertiefen, empfehle ich Dir eine Aroma-Massage mit ätherischen heilsamen Ölen, bei der der Focus auf Wohlbefinden im energetischen und emotionalen System gelegt wird. Individuelle Themen besprechen wir persönlich.
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Neue Yoga-Kursreihe ab 29.10.2024
Dich im eigenen Körper wohlfühlen und im natürlichen Rhythmus des Jahres mit kleinen Yoga-Wundern zur Ruhe kommen.
Entdecke die Langsamkeit als Kraftquelle.
Workshop, Samstag 12. Okt. 2024, 15.00 Uhr
Wir, Bettina und Larisa, haben uns zusammengeschlossen, um Dir in unserem Workshop zu zeigen, wie Du Deine
Frauengesundheit selbstbestimmt und nachhaltig in die Hand nehmen kannst - erfrischend anders als die Schulmedizin.
Deine Zeit, Dein Raum, Dein Körper! Nach einem turbulenten Sommer sehnen wir uns nach Entspannung und einem Moment der Ruhe. Aber wie? Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, dass Zeit relativ ist? Ebenso unser Körper?
Workshop, Samstag, 27. Juli 2024, 11.00 Uhr
Erlebe mitten in einer Stadtoase Münchens durch Yoga und Rosen-Heilkunde wohltuende Entspannung auf allen
Ebenen. Tanke Deinen Geist und Deine Sinne durch die idyllische Umgebung des Rosengartens auf. Verbinde
Dich mit Deiner Natur - innen und außen.
Yoga-Kurse im Juli und August in München
Wünschst Du Dir diesen Sommer Kühlung und gleichzeitig Entspannung und innere Stärke?
Das Summer Special kannst Du sowohl in Präsenz als auch Online wahrnehmen. Du wählst 4 Termine aus - frei kombinierbar.
Yoga-Kursstart April 2024 - 16./18. April • der Frühling bringt Veränderung, mehr Licht und inneres Feuer zurück. Genau der richtige Zeitpunkt, um wieder eine nährende Beziehung zu Deinem Körper, Deinem Garten und Dir selbst herzustellen. Komm in Bewegung!
Feuer und Flamme – seit jeher Symbole der Transformation und Erneuerung. Das Osterfeuer verabschiedet den Winter, lädt den Frühling ein und entfacht neue Lebenskraft. Entdecke dein Potenzial, stärke deine Vitalität und entfessele deine innere Leidenschaft.
Yoga-Kursstart Januar 2024 - 9./11. Januar • Im „Cozy Yoga“ Kurs möchte ich Dir beibringen, wie Du bewusst Deine Energien stärkst, sanfte Willenskraft entwickelst, und dabei in eine wohltuende, regenerative Yoga-Praxis kommst.
Yoga-Kursstart Januar 2024 - 9./11. Januar • Wow, schon sind wir im Dezember und das Jahresende 2023 eilt herbei. 😲 Damit Du auch ab Januar 2024 in Deiner Übungspraxis mit Yoga, Meditationen und Atemtechniken bleiben kannst, habe ich Dir einen YOGA PLANER erstellt.
Yoga-Kursstart Oktober 2023 - 2./5./6. Okt. • Ständiges Leisten, nach außen gehen und performen, Schulbeginn, einen Wust an Aufgaben bewältigen, gehetzt sein, keine Haltestellen und jeden Montag aufs Neue. Der Alltag und eine hektischen Welt haben Dich nach der Sommerpause wieder in ihren Fängen.
September-Yogakurs (je 4x) - Start 4./7./8. Sept. | Herbstkurse (je 12x) - Start 2./5./6. Okt. • Möchtest Du diese Zeit des Übergang - vom Sommer in den Herbst - sanft gestalten? Möchtest Du Deinen Körper, Geist und Seele auf die kommenden Veränderungen gut vorbereiten und dabei Dir den Blick auf das Wesentliche erhalten?
Intensiv Retreat mit Kirstin & Larisa - Samstag, 5. August 2023. Yoga und Reiten fördern ein starkes Körperbewusstsein. Energiearbeit unterstützt Dich zusätzlich bei Deiner Ausrichtung. Du wirst von uns ermutigt, auf Deinen weiblichen Körper zu hören, seine Bedürfnisse zu erkennen und mit ihm in Einklang zu kommen.
In diesem Kurs zeige ich Dir, wie Du Yoga & Meditation als große Kraftquelle für Dich nutzen kannst. Um mentale und körperliche Gesundheit langfristig auf einer tiefen Ebene zu erhalten, ist das Dranbleiben wichtig. Du lernst so den roten Faden im Leben zu halten.
Eines der wichtigsten Qualitäten, um mentale und körperliche Gesundheit langfristig auf einer tiefen Ebene zu erhalten, ist das Dranbleiben und somit eine regelmäßige Routine zu erlangen.
Ich begrüße Dich herzlich im neuen Jahr 2023. Der Jahresanfang bringt neue Energien mit. Energien des Neuanfangs, des Optimismus und der Veränderung.
Wow, schon sind wir im Dezember und das Jahresende 2022 eilt herbei. 😲 Damit Du Dich auch im Dezember und Januar in Deiner Übungspraxis mit Yoga, Meditationen und Atemtechniken bleibst, habe ich Dir einen YOGA PLANER erstellt.
Ich liebe alte Bräuche, Rituale und damit verbundenes Wissen. So sind vor einigen Jahren die Sperrnächte oder auch die sogenannten Dunkelnächte zu mir gekommen.
Die Kombination aus Yoga und Genuss findet großen Zuspruch. So kannst Du nun auch Dir immer samstags um 09.00 Uhr eine Auszeit gönnen.
Wir verwöhnen dich jetzt mit KAFFEEHAUSYOGA© - ein exklusives Angebot von PANO und mir. KENNENLERNTERMIN AM SAMSTAG, DEN 15. OKTOBER 2022 um 9 Uhr
Der Herbst ist ideal um Deine Yogapraxis zu vertiefen, neu zu beginnen und Dich mit neuer Spiritualität zu stärken. Im Falling leaves Yogakurs erfährst Du wieder Sicherheit und Stabilität in Dir.
Therapeutisch & gesetzliche KK übernimmt Teil der Kosten
Das Älterwerden kann durchaus glücklich sein. Um dies zu erfahren und zu lernen, biete ich ab dem
16. September 2022 das neue Yoga 60Plus an
Kühler Kopf, ruhige Emotionen, Genuss im Körper
11. August, 18. August, 25. August, 1. September sowohl
Online: Donnerstag, 9.00 Uhr (gemütlich von Zuhause oder unterwegs)
und im Studio: Donnerstag 18.15 Uhr
26. Mai 2022
Diesen Donnerstag an "Christi Himmelfahrt" findet Yoga statt. Für Dich als Kursteilnehmer kostenfrei. Wenn Du jemanden mitbringst € 28 pro Person.
Special: 8. Mai Muttertag
Liebevoll und ganzheitlich will ich Dich, als Frau künftig, mit Frauenprogrammen begleiten. Stärke Dich als Frau - https://www.larisa-vlasov.de/
25. April auf dem Olympiaturm
Willst Du vom höchsten Punkt Münchens aus, dem Olympiaturm, Yoga praktizieren, auf einer Höhe von 291 m über den Wolken schweben und dabei die Abendsonne genießen?
Yoga-Kursstart April 2022
Für mich hat sich seit dem 24. Februar 2022 irgendwie alles auf den Kopf gestellt. Meine Wurzeln liegen in der Ukraine und es macht mich sehr betroffen und traurig, wie solche Gräueltaten im 21. Jahrhundert überhaupt möglich sind? Nichts schien und scheint mehr so zu sein, wie es bisher war.
Intensiv Retreat mit Ulli & Larisa - 26./27.Februar
In diesem Retreat erden und zentrieren wir Dich mit Yoga- und Atemübungen. Wir tauchen sinnlich in die Welt der Aromen ein und geniessen leckere Seelennahrung (selbst gekocht!). Energiearbeit unterstützt Dich zusätzlich bei Deiner Ausrichtung. Und vor allem: es findet in Präsenz statt!
Neue Kursreihe ab 12. Januar 2022
ch lade Dich zum Kursstart herzlich ein, Dich mit Yoga, Energiearbeit und Meditationen in diesem besonderen heiligen Raum zu stärken und zu dem zu werden, was Du wirklich bist.
Yoga Workshop in drei Modulen (online) - 7., 14. & 21. Dezember
Der Dezember ist ein Monat voller Kraft und Magie und birgt besondere Möglichkeiten, diese zu nutzen. Die momentane Situation im Außen verlangt eine Zentrierung auf unsere Mitte, ein immer wieder Zurückkehren, zu unserem wahren Sein.
Yoga Intensiv Retreat - 4./5. Dezember
Mit zentrierendem Yoga, wärmender Energiearbeit, Ritualen, Duftessenzen und selbstgekochter, vegetarischer Seelennahrung öffnen wir unsere Sinne.
Eine Jahreszeit der Sinne, des Spürens, der Fülle und des Loslassens beginnt, sowohl in der Natur, die ihre Blätter fallen lässt, wie auch bei uns.
Intensiv- Retreat: München 10./11. Juli - Neue Zeit & Wandel annehmen und gestalten
Ich lade Dich herzlich ein ab Donnerstag, den 10. Juni, Dich im echten Miteinander mit Yoga, Energiearbeit und Meditation zu erfahren.
Hast Du das Bedürfnis nach einem ungezwungen Austausch oder möchtest Du Dir im Miteinander bewusst eine Pause gönnen, dann bist du im Yogaplausch richtig...
Yoga-Frühjahrskurs: Start 13./15. April 2021 - nach einer kleinen Auszeit und einer großen Inneschau, habe ich beschlossen: Egal wie...
Ich spüre deutlich, dass 2021 für uns alle anders wird und ich möchte mich mit Dir auf einen sehr spannenden Weg begeben.
Yoga Workshop in drei Modulen (online) 8., 13. & 21. Dezember - Die Kraft der Vorweihnachtszeit
Das letzte halbe Jahr hat viele Bereiche unseres Lebens auf den Kopf gestellt und uns tiefe Fragen stellen lassen: was ist mir wirklich...
Da wir nun so voneinander abgeschnitten sind, habe ich den starken Wunsch mit Euch in Verbindung zu gehen und zu berichten wie es mir geht. ....
Beschwerden im Nacken- und Schultergürtel sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Die Schmerzen entstehen durch Verspannungen und Verkrampfungen....
Rückenprobleme und -schmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen unserer Zeit. Ganze Berufszweige wie z.B. Orthopäden, Chiropraktiker oder Physiotherapeuten leben davon...
Rückenprobleme und -schmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen unserer Zeit. Ganze Berufszweige wie z.B. Orthopäden, Chiropraktiker oder Physiotherapeuten leben davon...
Den eigenen Körper intensiver erfahren können und die Freude einer Schwangerschaft genießen - das möchte ich Euch mit meinem Yoga für Schwangere in München näher bringen...
Grundlagen des Yoga kennen lernen und anwenden kann man am Besten in einem Yoga Anfängerkurs. Hier lernt man unter liebevoller Anleitung alle Basics....
Wöchentliches Yoga-Üben bringt Ihnen eine Menge von Vorteilen. Die bewusste Körperarbeit steigert Körperempfinden und Leistungsfähigkeit, und baut Stress und Unzufriedenheiten ab....
Business Yoga ist eine gereiftes Yoga-Konzept, das speziell auf die Anforderungen der westlichen Arbeitswelt abgestimmt ist. Ziel von Business Yoga ist es,...
Aktuelle Statistiken gehen davon aus, dass bis zu 22 Prozent der Bevölkerung unter Nackenschmerzen leiden. In vielen Fällen werden Behandlungsverfahren angewendet....
Nimm Dir eine Auszeit: In meinen sehr persönlichen Herzkraft Retreat stehst Du als Unternehmerin im MittelpunktDie Natur hat uns in den Genen ein Stressprogramm mitgegeben. Um vor wilden Bären oder ...