September-Yogakurs - Sanfter Übergang zum Herbst aus Deiner Mitte
Namasté Ihr Lieben,
Der Herbst ist ideal, um Deine Yogapraxis zu vertiefen, neu zu beginnen und Dich mit neuer Spiritualität zu stärken.
Die Blätter fallen von den Bäumen, alles um uns herum wird stiller und wir können das Wesentliche besser erkennen.
Die Bäume ziehen den Saft ihrer Blätter in den Stamm und die Wurzeln und sind somit bestens auf den Winter vorbereitet.
Möchtest Du diese Zeit des Übergang - vom Sommer in den Herbst - sanft gestalten? Möchtest Du Deinen Körper, Geist
und Seele auf die kommenden Veränderungen gut vorbereiten und dabei Dir den Blick auf das Wesentliche erhalten?
Im Falling leaves Yogakurs begibst Du Dich auf eine innere Reise und lernst über Selbstreflexion und Balance stabil
in den Herbst einzutreten:
- Wie ein sanfter Übergang funktioniert: Yoga kann dabei helfen, den Übergang vom aktiven Sommer zu einer ruhigeren Herbstzeit sanft zu gestalten.
- Balance: Die Praxis von Yoga und Meditation kann helfen, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
- Körperliche Vorbereitung: Yoga kann den Körper auf die kühleren Temperaturen und Veränderungen des Herbstes vorbereiten, indem es die Flexibilität und Stärke fördert.
- Emotionales Wohlbefinden: Durch Herzöffner und Selbstreflexion kann Yoga helfen, emotionale Blockaden zu lösen und einen klaren Geist zu fördern.
- Den Herbst als eine Zeit der Fülle, neuer Kraft und neuem Licht zu erleben.
Wie ich unterrichte:
- Ich gehe sehr individuell auf Dich und Deine gesundheitlichen Themen ein.
- Genaues Erklären und liebevolle Korrektur.
- Jeder kann mit üben, auch wenn Du fühlst, Du bist nicht mehr so belastbar und Einschränkungen hast.
- Lachen, Freude und Spaß finden.
Falling Leaves September-Yoga
Gestalte den Übergang zum Herbst aus Deiner Mitte
Start: 4./7./8. September
(4x 90 Minuten): Lerne in einer windigen Übergangszeit mit Yoga und Energieübungen Balance zu finden. Du entdeckst neue Asanas,
die Dich körperlich und emotional auf den Herbst vorbereiten. ✅ Tarif: 88 €
✅ Meditationen, Atemübungen und individuelle Impulse
• 20 Min. persönliche Beratung (im Wert von 50 €)
• Individuelle stärkende Impulse (unbezahlbar 😁)
✅ Wann/Start/Wo:
Kurs 1: Montag, 4. September: 18.30 Uhr, Wörthstr. 24
Kurs 2: Donnerstag, 7. September: 16.45 Uhr, Am Lilienberg 2
Kurs 3: Freitag, 8. September: Yoga 60 Plus (auch geeignet bei gesundheitlichen Beschwerden) 15.15 Uhr, Wörthstr. 24
✅ Nächster 12er Kurs: Start 2. Oktober (12 x 90 Minuten). Falls Du zwei Kurse im Zeitraum September bis Dezember buchst, erhältst Du kostenfrei eine 20-minütige Aromaöl-Massage
Einzelunterricht: Gerne gebe ich Dir auch Privatunterricht (99 € eventuell zzgl. Anfahrts- oder Raumkosten)
Beschenke Dich und buche gleich!
larisa@sense4life.de0177/89 322 43
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