Gemeinsam stärker - Yoga in Haidhauser Praxis von Krankenkassen gefördert
Namasté,
manchmal braucht es mehr als nur Yoga – es braucht ein Umfeld, das Heilung versteht. Deshalb freue ich mich sehr, dir ab November etwas Besonderes anzubieten:
Yogatherapie in der Praxis von Sabine Böhm
In den Räumen der Haidhauser Praxis für Ergo- und Physiotherapie entsteht ein besonderer Ort: Hier verstärken sich zwei Ansätze der Körperarbeit gegenseitig – meine langjährige Erfahrung als Yogatherapeutin verbindet sich mit dem bewährten Wissen eines erfahrenen Praxisteams.
Warum diese Kombination so wirksam ist? Weil Körperarbeit in verschiedenen Formen zusammenfließt: Die achtsame, ganzheitliche Perspektive des Yoga ergänzt sich mit der präzisen, funktionalen Herangehensweise von Ergo- und Physiotherapie. Was entsteht? Ein Raum, in dem Dein Körper sein volles Potenzial entfalten kann.
Für wen ist diese kraftvolle Kombination gedacht?
Diese Kurse richten sich an dich, wenn du:
- mit chronischen Beschwerden wie Arthrose, Rheuma oder Rückenschmerzen lebst
- nach einer Verletzung oder Operation wieder in deine volle Beweglichkeit kommen möchtest
- körperliche Einschränkungen hast und einen fundierten, mehrdimensionalen Ansatz suchst
- die Synergie verschiedener Körperarbeits-Methoden für dich nutzen möchtest
Was diese Synergie für Dich bedeutet
Sanfte Bewegungen – speziell angepasst an deine körperlichen Möglichkeiten, um Schmerzen zu lindern, Gelenke zu entlasten und Beweglichkeit schrittweise aufzubauen.
Yoga mit Hilfsmitteln – Blöcke, Gurte, Decken und Stühle ermöglichen dir, Positionen sicher und schmerzfrei einzunehmen. Dein Körper bestimmt das Tempo, die Hilfsmittel geben dir Freiheit.
Bewusste Atemarbeit – als Schlüssel zu mehr Entspannung, weniger Stress und neuer Energie im Alltag.
Individueller Raum für deine Bedürfnisse – in kleinen Gruppen mit Fokus auf deine persönliche Situation.
Deine Kursoptionen - Start November
Mittwoch, 15:00 Uhr – Yoga mit Hilfsmitteln (Stuhl-Fokus)
Speziell für Menschen mit stark eingeschränkter Mobilität. Viele Übungen finden auf dem Stuhl statt, du musst nicht auf den Boden. Ideal nach Operationen, bei starker Arthrose oder wenn Hinlegen/Aufstehen schwerfällt.
Mittwoch, 16:45 Uhr – Sanftes Yoga bei chronischen Beschwerden
Yoga auf der Matte mit vielfältiger Hilfsmittel-Unterstützung. Du übst im Liegen, Sitzen und Stehen – angepasst an deine Beweglichkeit. Beispielsweise für Menschen mit Arthrose, Rheuma, Rücken- oder Schulterproblemen, die grundsätzlich auf den Boden können.
Start: 5. November 2025 - späterer Einstieg möglich
Dauer: 12 Termine à 90 Minuten
Investition: 274 € (Einzelstunde 23 €)
Krankenkassen-Zuschuss: Bis zu 80% möglich (§20 SGB V)
Ort: Praxis für Ergotherapie & Physiotherapie Sabine Böhm, Grillparzerstraße 33, 81675 München-Haidhausen
Seelen-TIPP ⭐
Aroma Massage: Um den Effekt noch zu vertiefen, empfehle ich Dir eine Aroma-Massage mit ätherischen heilsamen Ölen,
bei der der Focus auf Wohlbefinden im energetischen und emotionalen System gelegt wird.
Angebot: 69 € / 60 Minuten statt 85 €
Lass uns sprechen
Unsicher, welcher Kurs zu dir passt? Ich berate dich gerne persönlich und schaue gemeinsam mit dir, was dein Körper gerade braucht.
📞 +49 177 / 89 32 24 3 (auch WhatsApp)
✉️ larisa@sense4life.de
Ich freue mich darauf, dich in diesem besonderen Raum willkommen zu heißen – dort, wo Bewegung und Heilung Hand in Hand gehen.
Von Herzen,
Larisa Vlasov
Yogatherapeutin
P.S.:Du möchtest erst einmal schnuppern? Ruf mich an – wir finden eine Lösung, damit du in Ruhe entscheiden kannst.