Cozy Yoga. Mach es Dir gemütlich
Audio: Kursinhalte - falls Du lieber hörst, statt liest.
Namasté Ihr Lieben,
sei herzlich im neuen Jahr 2024 willkommen. 🤩🤩🤩 Der Jahresanfang bringt neue Energien mit. Energien des Neuanfangs, des Optimismus und
der Veränderung. Die Natur ist noch versunken, oft ist es noch grau, kalt und trüb. Wir fangen an, uns nach ein bisschen Sonne und Wärme zu sehnen.
Es ist an der Zeit, wieder aus dem inneren Schneckenhaus herauszutreten, sich im Außen einzufinden und zu orientieren. Das eigene Tempo zu
finden und zu wahren. Qualitätszeit zu erhalten: Es bedeutet anzukommen, wirklich zu spüren und verbunden mit sich zu sein.
Wie wäre es für Dich mit Yoga, Meditationen & Atemübungen, ganz langsam und bewusst ins Jahr einzutreten? Ein yogischer Neubeginn für das
Jahr 2024 ohne Dich, Deine echten Bedürfnisse und Wünsche schnell wieder aus den Augen zu verlieren. Könnte es im Januar etwas Schöneres
geben, als es Dir zunächst in Deinem Inneren gemütlich zu machen, Deine inneren Kerzen anzuzünden, Deinen Tee zu kochen und in der inneren
Geborgenheit zu versinken?
Im „Cozy Yoga“ Kurs möchte ich Dir beibringen, wie Du bewusst Deine Energien stärkst, sanfte Willenskraft entwickelst, und dabei in eine
wohltuende, regenerative Yoga-Praxis kommst. Unser Körper ist dabei das größte Übersetzungsinstrument, um klar und selbst verbunden zu bleiben.
Du baust wieder Vertrauen auf körperlicher, mentaler und geistiger Ebene auf und verankerst Dich in Dir selbst. So kannst Du Deine neuen
Vorsätze, Aufgaben und Projekte angehen, ohne Dich zu überfordern.🤩Mach es Dir gemütlich.
Winter ❄ Yoga-Kurs - Präventionskurs von Krankenkassen gefördert
12 Termineinklusive Meditationen, Atemübungen, individueller Impulse
✅ Meditationen, Atemübungen und individuelle Impulse, um Deine Selbstverbundenheit zu stärken
- 20 Min. persönliche Beratung (im Wert von 50 €)
- Individuelle stärkende Impulse (unbezahlbar 😁)
✅ Tarife: 250 € - Du wählst 12 Termine im Kurszeitraum Januar bis April aus.
✅ Tarife: 299 €/Flatrate - Du wählst 24 Termine im Kurszeitraum Januar bis April aus.
✅ Wann/Start/Wo:
- Dienstag, 9. Januar: 15.00 Uhr, Orleansstr. 45 A (Yoga 60 Plus & für Menschen mit Krankheitsbildern)
- Donnerstag, 11. Januar: 16.45 Uhr, Am Lilienberg 2
- Donnerstag, 11. Januar: 18.30 Uhr, Am Lilienberg 2
- Donnerstag, 11. Januar: 20:15 Uhr Online-Yoga (Zoom)
✅ Anmeldung & Kursdetails: Melde Dich unkompliziert per WhatsApp 0177/89 322 43 oder larisa@sense4life.de an
PDF Anmeldeformular
0177/89 322 43
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