Dein Körper – Dein Garten - lass ihn erblühen
Audio: Kursinhalte - falls Du lieber hörst, statt liest.
Namasté Ihr Lieben,
der Frühling bringt Veränderung, mehr Licht und inneres Feuer zurück. Genau der richtige Zeitpunkt, um wieder eine nährende Beziehung
zu
Deinem Körper, Deinem Garten und Dir selbst herzustellen. Komm in Bewegung!
Im „Dein Körper - Dein Garten“ Yoga-Kurs möchte ich Dir beibringen, wie Du zyklisches Wissen, die Prinzipien des Gärtnerns mit der
heilsamen Kraft des Yoga verbinden kannst. Unser Körper, unser Geist und unsere Seele gleichen einem Garten, den wir pflegen und hegen
dürfen. Wir setzen Samen, pflegen unsere Saat und nähren unsere Essenz. Damit schaffen wir einen Rahmen für persönliches Wachstum und
ganzheitliche Gesundheit, der es uns ermöglicht, unseren inneren Körpergarten zu pflegen und zu kultivieren.
Was erwartet Dich im Körpergarten des Yoga?
• Körpergarten Pflege: Du wirst Du angeleitet, Dich um Deinen Körper und Inneres zu kümmern. Du entwickelst mit erdenden und verwurzelten Übungen eine regelmäßige Yoga-Praxis, die Dich und Deine Selbstfürsorge stärken.• Körpergarten Hege: Du lernst mithilfe von Yoga und Meditationen Achtsamkeit und Hingabe in Dir zu kultivieren. Durch das Hegen Deiner inneren Welt kannst Du negative Gedanken loslassen und positive Energien fördern.
• Körpergarten Wachstum: Herausforderungen, die wir mit der Yoga-Praxis annehmen, helfen uns diese auch im täglichen Leben anzunehmen und zu überwinden. Dein persönliches Wachstum und Deine Entwicklung werden gefördert.
• Körpergarten Gedeihen: Schließlich geht es darum, in einem Zustand des Gedeihens zu kommen, in dem man blüht und erblüht. Durch die Yoga-Praxis und die Anwendung der Prinzipien des Gärtners entwickelst Du ein Gefühl von Wohlbefinden, Gelassenheit und innerer Stärke.
Nähre Dich durch die heilsamen Wirkungen einer Yoga-Praxis und entdecke meine ruhige und unterstützende Beratung. Lass Deine Lebensqualität sich auf natürliche Weise verbessern.
Frühjahrs 🌻 Yoga - Präventionskurs von Krankenkassen gefördert
12 Termineinklusive Meditationen, Atemübungen, individueller Impulse
🌺 Meditationen, Atemübungen und individuelle Impulse, um Deine Selbstverbundenheit zu stärken
- 20 Min. persönliche Beratung (im Wert von 50 €)
- Individuelle stärkende Impulse (unbezahlbar 😁)
🌺 Tarife: 250 € - Du wählst 12 Termine im Kurszeitraum April bis Juli aus.
🌺 Tarife: 299 €/Flatrate - Du wählst 24 Termine im Kurszeitraum April bis Juli aus.
🌺 Wann/Start/Wo:
- Dienstag, 16. April: 15.00 Uhr, Orleansstr. 45 A (Yoga 60 Plus & für Menschen mit Krankheitsbildern)
- Donnerstag, 18. April: 16.45 Uhr, Am Lilienberg 2
- Donnerstag, 18. April: 18.30 Uhr, Am Lilienberg 2
- Online-Yoga / Termine in Absprache: Mittwochs, Freitag, Samstag (Zoom)
✅ Anmeldung & Kursdetails: Melde Dich unkompliziert per WhatsApp 0177/89 322 43 oder larisa@sense4life.de an
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